​RELAX – Self-Care Pack (EN) | The Teacher Within

Adopta un mod de viata constient, ce te va ajuta sa-ti imbunatatesti Starea de Bine! Descopera produsele create de Simona Baciu, autoarea cartii Profesorul din tine/The Teacher Within impreuna cu programul Profesori fericiti pentru Romania, destinate atat practicarii tehnicilor de mindfulness, cat si pentru a fi integrate in viata de zi cu zi a celor care doresc sa traiasca in armonie si echilibru cu ei insisi, cu gandurile si emotiile lor. Primul pas spre Starea ta de Bine il reprezinta relaxarea, sa te opresti din ceea ce faci, sa-ti opresti gandurile si sa te concentrezi pe respiratie. Pachetul RELAX a fost creat pentru a te ajuta sa stai confortabil atunci cand meditezi, cand citesti sau chiar si atunci cand lucrezi. Perna inscriptionata pe ambele fete cu mesajele „be present” si „be mindful” iti va aminti, in fiecare zi, sa iti indrepti atentia catre tine, sa constientizezi momentul prezent si sa-ti gasesti puterea de a actiona. Acasta perna nu au fost creata cu scopul de a te insoti la somn, ci pentru a te ajuta sa iti odihnesti mintea si sa-ti asculti gandurile si trairile, astfel incat sa-ti redescoperi forta interioara de care ai nevoie pentru a trai frumos. Dimensiuni: 40x40 Pret pe bucata. Livrarea se va face in functie de disponibilitate.