Pune-ti ADN-ul la treaba | Katy Bowman
Cod EAN 9786067891782
Preț
36,26 lei
51,80 lei
−30%
Fără reducere reală
Cel mai mic preț din cele 30 de zile dinainte de 10 noiembrie 2026 a fost 7,99 lei, mai mic decât acum. Reducerea de −30% e calculată față de prețul vechi afișat de magazin (51,80 lei).
Peste prețul mediu din ultimele 32 de zile
Media: 29,19 lei. Cel mai mic preț a fost 7,99 lei, ultima dată pe 9 noiembrie 2026; acum e cu 354% mai mult. Vezi istoricul
la Editura Trei
- Transport gratuit peste 149 lei
- Reduceri consistente
- Livrare la domiciliu sau locker
În stoc la Editura Trei Prețuri actualizate la 10 noiembrie 2026, 00:34
Oferta disponibilă
Prețurile și disponibilitatea sunt preluate automat de la magazine și se pot schimba. Când cumperi printr-un link de pe site, putem primi un comision de la magazin, fără niciun cost în plus pentru tine. Cum funcționează
-
Pune-ți ADN-ul la treabă - Katy Bowman
În stoc
36,26 leiCel mai mic preț înainte
51,80 lei
Istoricul prețului
| Perioada | Cel mai mic | Cel mai mare | Prețul mediu | Scăderi |
|---|---|---|---|---|
| Ultimele 30 de zile | 7,99 lei | 36,26 lei | 28,72 lei | 1 |
| De când îl urmărim (32 de zile) | 7,99 lei | 36,26 lei | 29,19 lei | 1 |
Vezi schimbările de preț
| Din data | Cel mai mic preț |
|---|---|
| 10 noiembrie 2026 | 36,26 lei |
| 2 noiembrie 2026 | 7,99 lei |
| 11 octombrie 2026 | 36,26 lei |
Descriere
Pune-ti ADN-ul la treaba este un ghid despre miscare scris de Katy Bowman, care sustine ca sedentarismul sta la baza multor probleme de sanatate si ca organismul uman are o nevoie naturala de a fi activ.
- explicatia stiintifica a nevoii noastre de miscare;
- peste 70 de exercitii, cu un program in trei niveluri de dificultate;
- seturi de exercitii corective;
- idei pentru schimbarea obiceiurilor de zi cu zi.
Autoarea porneste de la cel mai simplu gest, mersul pe jos, si arata cum se poate ajunge pas cu pas la un stil de viata mai activ. Noua editie, actualizata, se adreseaza oamenilor sedentari, celor cu mobilitate redusa, sportivilor amatori si parintilor atenti la miscarea copiilor.
Katy Bowman conduce Restorative Exercise Institute si scrie blogul Nutritious Movement. Cartea a aparut la Lifestyle Publishing.
