Anatomia fotbalului | Donald Kirkendall
Cod EAN 9786067892741
Preț
62,90 lei
89,85 lei
−30%
Fără reducere reală
Cel mai mic preț din cele 30 de zile dinainte de 10 noiembrie 2026 a fost 40,44 lei, mai mic decât acum. Reducerea de −30% e calculată față de prețul vechi afișat de magazin (89,85 lei).
Peste prețul mediu din ultimele 32 de zile
Media: 57,29 lei. Cel mai mic preț a fost 40,44 lei, ultima dată pe 9 noiembrie 2026; acum e cu 56% mai mult. Vezi istoricul
la Editura Trei
- Transport gratuit peste 149 lei
- Reduceri consistente
- Livrare la domiciliu sau locker
În stoc la Editura Trei Prețuri actualizate la 10 noiembrie 2026, 00:34
Oferta disponibilă
Prețurile și disponibilitatea sunt preluate automat de la magazine și se pot schimba. Când cumperi printr-un link de pe site, putem primi un comision de la magazin, fără niciun cost în plus pentru tine. Cum funcționează
-
Anatomia fotbalului - Donald Kirkendall
În stoc
62,90 leiCel mai mic preț înainte
89,85 lei
Istoricul prețului
| Perioada | Cel mai mic | Cel mai mare | Prețul mediu | Scăderi |
|---|---|---|---|---|
| Ultimele 30 de zile | 40,44 lei | 62,90 lei | 56,91 lei | 1 |
| De când îl urmărim (32 de zile) | 40,44 lei | 62,90 lei | 57,29 lei | 1 |
Vezi schimbările de preț
| Din data | Cel mai mic preț |
|---|---|
| 10 noiembrie 2026 | 62,90 lei |
| 2 noiembrie 2026 | 40,44 lei |
| 11 octombrie 2026 | 62,90 lei |
Descriere
Anatomia fotbalului este un ghid ilustrat de antrenament de forta pentru fotbalisti, aparut aici in a doua editie. Donald Kirkendall, expert in pregatirea fotbalistilor si in prevenirea accidentarilor, scrie aici alaturi de antrenorul de elita Adam Sayers. Impreuna prezinta peste 85 de exercitii de forta menite sa-i ajute pe jucatori sa alerge mai repede, sa castige duelurile, sa sara mai sus, sa oboseasca mai greu si sa evite accidentarile.
Ilustratiile anatomice color arata ce muschi sunt implicati si cum se leaga fiecare exercitiu de performanta pe teren. Exercitiile sunt grupate pe zone ale corpului, de la trunchi la picioare, cu pasi clari si variante ce se adapteaza varstei, experientei si obiectivelor fiecaruia. Sunt incluse si exercitii si sfaturi pentru prevenirea accidentarilor frecvente la cap, genunchi, solduri, zona inghinala, coapse si gambe, alaturi de exercitii din programul de incalzire FIFA.
Donald Kirkendall are doctorat in fiziologia exercitiilor fizice la Universitatea Statului Ohio. Editura Lifestyle Publishing.
