Anatomia dansului | Jacqui Greene Haas
Cod EAN 9786067892024
Cel mai mic preț
28,07 lei
62,37 lei
−55%
Reducere reală: −35%
Față de cel mai mic preț din cele 22 de zile dinainte de 2 noiembrie 2026 (43,66 lei). Magazinul afișează −55%, calculat față de prețul vechi de 62,37 lei.
Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile
Prețul de acum e valabil din 2 noiembrie 2026. În această perioadă prețul a scăzut o dată. Vezi istoricul
la Editura Trei — comparat în 2 magazine
- Transport gratuit peste 149 lei
- Reduceri consistente
- Livrare la domiciliu sau locker
În stoc la 2 magazine Prețuri actualizate la 9 noiembrie 2026, 00:00
Compară 2 oferte
Prețurile și disponibilitatea sunt preluate automat de la magazine și se pot schimba. Când cumperi printr-un link de pe site, putem primi un comision de la magazin, fără niciun cost în plus pentru tine. Cum funcționează
-
Anatomia dansului - Jacqui Greene Haas
În stoc
- Transport gratuit peste 149 lei
- Reduceri consistente
- Livrare la domiciliu sau locker
28,07 leiCel mai mic preț înainte
62,37 lei -
Anatomia dansului - Jacqui Greene Haas
În stoc
- Transport gratuit peste 135 lei
- Cupon de 10% la abonarea la newsletter
- Retur extins la 30 de zile
59,26 lei+31,19 lei față de cel mai mic preț înainte
62,38 lei
Istoricul prețului
| Perioada | Cel mai mic | Cel mai mare | Prețul mediu | Scăderi |
|---|---|---|---|---|
| Ultimele 30 de zile | 28,07 lei | 43,66 lei | 39,50 lei | 1 |
Vezi schimbările de preț
| Din data | Cel mai mic preț |
|---|---|
| 2 noiembrie 2026 | 28,07 lei |
| 11 octombrie 2026 | 43,66 lei |
Descriere
Anatomia dansului este un ghid practic ilustrat pentru dansatori care vor mai multa flexibilitate, forta fizica si un risc mai mic de accidentari.
Cartea prezinta peste o suta de exercitii, miscari si procedee de executie, insotite de ilustratii color foarte detaliate, care il arata pe dansator in miscare si pun in evidenta muschii antrenati. Fiecare capitol se opreste la un principiu-cheie al miscarii si urmareste alinierea corecta, postura, respiratia si prevenirea celor mai frecvente traumatisme. Sunt incluse exercitii pentru zone precum umerii si bratele sau pelvisul si gambele, precum si sugestii pentru un program de pregatire care tine cont de ciclul orelor de lucru, al antrenamentelor si al odihnei.
Autoarea, Jacqui Greene Haas, a lucrat ca antrenoare de atletism la Cincinnati Ballet si conduce sectia de Medicina a Dansului de la Mercy Health Orthopaedics & Sports Rehabilitation din Cincinnati. Volumul a aparut la Editura Lifestyle Publishing.
