Anatomia alergarii | Joe Puleo
Cod EAN 9786067890341
Cel mai mic preț
58,47 lei
83,52 lei
−30%
Fără reducere reală
Cel mai mic preț din cele 30 de zile dinainte de 10 noiembrie 2026 a fost 37,59 lei, mai mic decât acum. Reducerea de −30% e calculată față de prețul vechi afișat de magazin (83,52 lei).
Peste prețul mediu din ultimele 31 de zile
Media: 53,08 lei. Cel mai mic preț a fost 37,59 lei, ultima dată pe 9 noiembrie 2026; acum e cu 56% mai mult. Vezi istoricul
la Editura Trei — comparat în 2 magazine
- Transport gratuit peste 149 lei
- Reduceri consistente
- Livrare la domiciliu sau locker
În stoc la 2 magazine Prețuri actualizate la 10 noiembrie 2026, 00:34
Compară 2 oferte
Prețurile și disponibilitatea sunt preluate automat de la magazine și se pot schimba. Când cumperi printr-un link de pe site, putem primi un comision de la magazin, fără niciun cost în plus pentru tine. Cum funcționează
-
Anatomia alergării - Joe Puleo
În stoc
- Transport gratuit peste 149 lei
- Reduceri consistente
- Livrare la domiciliu sau locker
58,47 leiCel mai mic preț înainte
83,52 lei -
Anatomia alergarii - Joe Puleo, Patrick Milroy
În stoc
- Transport gratuit peste 135 lei
- Cupon de 10% la abonarea la newsletter
- Retur extins la 30 de zile
83,52 lei+25,05 lei față de cel mai mic preț
Istoricul prețului
| Perioada | Cel mai mic | Cel mai mare | Prețul mediu | Scăderi |
|---|---|---|---|---|
| Ultimele 30 de zile | 37,59 lei | 58,47 lei | 52,90 lei | 1 |
| De când îl urmărim (31 de zile) | 37,59 lei | 58,47 lei | 53,08 lei | 1 |
Vezi schimbările de preț
| Din data | Cel mai mic preț |
|---|---|
| 10 noiembrie 2026 | 58,47 lei |
| 2 noiembrie 2026 | 37,59 lei |
| 11 octombrie 2026 | 58,47 lei |
Descriere
Anatomia alergarii este un ghid ilustrat pentru cei care vor sa alerge mai puternic, mai repede si mai rezistent, pe drum, pe pista sau pe teren de cros. Cartea, scrisa de antrenorul Joe Puleo impreuna cu dr. Patrick Milroy, arata cum iti poti imbunatati performanta prin cresterea fortei musculare, prin optimizarea miscarilor din timpul alergarii si prin reducerea riscului de accidentare.
Include 50 de exercitii de forta printre cele mai eficiente pentru alergatori, explicate pe etape, cu imagini anatomice color pe care se vad muschii lucrand. Volumul leaga fiecare exercitiu de performanta in alergare, iar alaturi de partea practica ofera informatii despre evolutia si fiziologia alergarii, precum si despre rolul fortei si al echilibrului in a alerga mai mult si mai repede.
Aparuta la Editura Lifestyle Publishing, cartea se adreseaza alergatorilor care vor sa urce pe un nivel superior.
